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À propos de nous
La meilleure école de boxe
Fondé par Abdou Sow, Cardio-Boxe Sow accompagne depuis plusieurs années des passionnés de tous niveaux à Saint-Hubert. Ici, on apprend à se dépasser dans une ambiance motivante, entre boxe olympique, cardio intensif et renforcement physique. Notre objectif : faire progresser chacun, du débutant au compétiteur.
Des séances variées pour progresser en technique, endurance et confiance.
Encadré par Abdou Sow et son équipe pour un accompagnement motivant et personnalisé.
Gym équipé de rings, sacs et gants pour un entraînement sûr et complet.
Boxe Féminine
Une séance complète alliant cardio et technique dans une ambiance dynamique et motivante. Idéal pour gagner en confiance.
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Découvrez les témoignages de ceux qui ont franchi les portes de notre salle. Que ce soit pour la compétition ou la remise en forme, ils partagent leur expérience au sein de Cardio Boxe SOW.
Sarah L
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» Une ambiance incroyable et un coaching de qualité. J’ai perdu 5kg en moins de deux mois tout en m’amusant énormément! »
Marc D
Agent commercial
» Je n’avais jamais mis de gants de ma vie. Les coachs sont patients et pédagogues. Je me sens plus fort physiquement et mentalement. » Yacine BComptable
» Les séances sont motivantes et intenses. Je recommande à 100%! »Actualités Cardio Boxe Sow
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